大家帮忙想办法``提高篮球能力```

哈哈，我们很像，你是马上初3么。我也是哦！我快180了，真跟我很像啊！
我175时也摸不到板哈，放心，随着你年龄增长，身体会变好的，弹跳会越来越好了。初2上我还摸不到板，现在可以轻松摸了。
哈哈，你如果不想自然发展``，可以做做练习。
你的位置吗，初2的话不算很高，看你们学校怎么样，初2一米8几的应该的有吧，所以建议你打前锋，大小前锋通吃，刷板加运球中投，我就是啊！哈哈！
希望你可以成功哦。
------同龄人的祝福！

连板都摸不到真的太差劲点了，我1。7我都可以摸到筐了

http://zhidao.baidu.com/question/40240719.html?si=1 会对你有所帮助的

先从最基本的练起,练运球吧```````````````

到比赛中找到自己的优点,然后就知道位置了```

后卫 小前

绑着沙袋做蛙跳 跑步 蹦高

坚持3个月 就有成效了

有没看灌篮高手,篮球的技术就是要不断重复苦闷的练习!其实所有运动都是这样!这样才能成为一个真正好手!!或者练习之余再去做些跳高运动!射球和碰到板没关系,有技术就行了!